毎日をリセット

外から帰って来て着替える人は多いと思います

制服を脱いだり

スーツを着替えたり

そのまま一日同じ服だとして、もそれを3日,4日着続ける人はあまりいないかと思います

 

夜眠る時は

心が身体から離れています

 

魂は夢の中へ

 

身体を脱いで休ませています

 

眠る前は日中の出来事を考えないこと

そうしないと次の朝も疲れを残します

 

コートをハンガーにかけるように

 

セーターを洗うように

 

次の日、着るものは

スッキリ気持ち良く身に纏います

 

色々考えないようにはどうすればいいのか?

 

今という瞬間にきちんと向き合います

 

今という瞬間にきちんと向き合うこととは?

 

自分に正直であることです

 

例えその日に正直ではない自分がいたとしても

明日の自分が正直であればいいのです

 

1日1日をリセットするためにも

身体は横たえて

心はパラレルの世界へ遊びに行きます

 

 

*エグレット*

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