嫌気がさした時

何もかもが面倒になる日

そんな日もあります

 

人に会いたくない

話なんて聞きたくない

テレビの会話もイライラする

 

全てが面倒になる日

 

聞きたくもない話を聞かせられたり

 

言いたくもないお世辞を言わなくてはならなかったり

 

くだらない笑いに付き合わなきゃいけなかったり

 

私って人が嫌いなのかも

本当の性格は暗いのかな

そんな風に思う日があってもいいと思います

 

体が疲れてるのなら

早く寝ればいいのですが

心が疲れていると

いくら睡眠をとっても疲れは取れません

 

そんな時は

心の中にお気に入り部屋を作ります

 

おしゃれな洋服屋さんの試着室みたいな

ちょっと落ち着いた

本当に狭い空間です

 

その部屋には

自分しかいません

 

狭い部屋なので

本当に自分が大事なものしか持ち込めません

 

自分の許可なしに

部屋のカーテンを開ける人は誰もいません

でも必要とあれば

カーテンの向こう側の人をいつでも呼ぶことができます

 

お気に入りの本でも

好きな音楽でも

なんでも持ち込めます

 

誰にも教えてあげることはない

自分だけの部屋です

 

そんな風に

心のバリアをはってみます

 

あなたの欲しくない言葉

 

付き合いたくない人

 

したくない事

 

全てを追い出してから

眠りにつきます

 

ずいぶんスッキリして

またいつもの自分に戻ることができます

 

 

*エグレット*

 

 

 

 

 

 

 

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