つよく
つよく、つよく
想うこと
・幸せになりたい
・素敵な人と出会いたい
・仕事で成功したい
・綺麗になりたい
未来を思い描いて
つよく思うには
雑念や「出来ないかも？」という不安を
持ってはいけません
子供の頃の純粋さ
眠い
食べたい
遊びたい
全力投球していた頃の可能性を
今
また引き出して
思い描くことが
人生をよりよく楽しむコツだったりするんです
頭の中に溜まった余分なものを捨てる作業
マインドフルネスを体験してみませんか？
＊エグレット＊
タローデパリ・ヒーリング・瞑想ワーク 受付中
瞑想ワーク…ありがとうございました。
いろいろな感情で気持ちが乱れていたので
瞑想に入れるか不安でしたが
呼吸を整え、声に導いてもらい
自然と瞑想に入れ、気持ちを自由にすることが出来ました。
一人でも頑張ってやってみようかな？と思っています。
ありがとうございましたm(._.)m
今日はお忙しい中、光の瞑想ワークと宇宙の瞑想ワークの二つを体験いただきましてありがとうございました。最初に瞑想ができるかどうかを心配されていましたが、初めてとは思えない程、長い時間集中して瞑想されていたのには大変驚きました‼︎毎日続けていただくと、自分の中で変化していることを感じとることが出来ると思います。ちょっとした時間で毎日、瞑想を楽しんでください♪