瞑想で感じる光

今日は台風の影響で曇り

風はちょっと強めに吹いています

雨は上がっているので

ベランダで何回か瞑想をしています

強く吹く風が

体の疲れを持ち去ってくれるかのようで

瞑想するにはもってこいの日です

 

外は曇りですが

瞑想をするとだんだんと光を感じます

今日感じる光は、白、黄色、桃色

ちょうど熟す前の桃の色のようです

 

目を開けると灰色の空なのに

目を閉じた世界はとても綺麗な光に包まれます

 

もっと見ていたい

もっと光のある方へ

そんな探求するような瞑想をしました

 

これから今日3度目の瞑想をしてこようと思います

 

 

*エグレット*

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