落ち込んだ時は

いつもいつも元気なわけではありません

理由もなく落ち込んだり

気分が乗らない日もあります

 

楽しい時も空を見ますが

落ち込んだ時も空を見ます

 

無理に楽しく過ごそうとか

笑顔でいようとか

そんな風には思わないで

 

「あー私、落ち込んでるな」

とか

「なんか寂しいな」

とか

そんな風に外から心の中を覗いてみます

 

空や木が同じ状態でないのと同じで

心も1秒1秒変化します

 

自然を愛するように

自分の心は自分が愛してあげます

 

知らず知らずのうちに

自分に厳しくなっていませんか?

 

 

 

*エグレット*

 

こんな私でいいのかなぁ?

ってちょっと悩んだら

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